免费求职找工作 · 免费发布招聘信息 求职登录 | 招聘登录
HR人力资源资讯
职业生涯/职场见闻
求职技巧
劳动法规和政策
名人佚事
名企HR案例剖析
人事管理
360行职业分析
求职故事
让工作“保鲜”的五大方法
职业生涯/职场见闻
求职招聘宝典
人才网首页
来源:人民网 更新日期:2012-01-05

让工作“保鲜”的五大方法

身处二十一世纪信息爆炸的时代,妳会发现自己离社会越来越远,原本令妳引以为傲的"知识"浑然不知道飞到哪里去了,在工作职场中碰到"猪头当道"或是"塞事不断"而陷入工作低潮,导致白天倦怠,晚上难眠。久而久之,脑子里一个似曾相识的想法悄悄地在脑袋中酝酿开来,老娘~~~不想上班了!

相信这些都是个个上班族都会面临到的问题。要如何让这种念头消散而无形,恢复以前的神采,是上班OA们必修的课题,以下麻辣女王为妳归纳出十项告别工作低潮的法则,供妳参考,希望可以为妳一扫阴霾。

一、重拾信心。"缺乏信心"往往是工作最大的敌人,所以妳要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍"我是宇宙世界超级大美女,我的美丽、自信、聪明、才智无人能比,我是最好的………".没错,就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍。

二、坚持所选。既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择,要忠于自己的选择。

三、休息减压。如果长期的工作压力令妳举步维艰,不妨请假做一次旅行,正所谓休息是为了走更长远的路嘛!

四、补习充电。如果妳的压力来源是自身的信息不足,那充电补习是绝对是妳的最佳选择。

五、运动减压。许多上班族都与运动无缘,而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠,这时"运动疗法"就派上用场了,适当的运动,可以为妳减低压力。

将这篇文章分享给您的朋友  http://www.jobif.com/readingroom_1421.htm  
返回
HR人力资源关键字: 职场
卓比人才网(www.jobif.com) - 提供企业免费发布招聘信息,个人免费求职找工作的招聘网站
如果觉得卓比人才网不错,别忘了告诉您周围的朋友哦!o(∩_∩)o